キャロライン・ハーツ(70歳美魔女)の美貌の理由が意外過ぎ!画像や動画も!〈世界仰天〉

70歳 美魔女 理由、世界仰天、

5月1日放送の『世界仰天ニュース』では、御年70歳!驚異の美魔女おばあさんが
登場します。

もちろん現在でも元気に生活されているんですよ。

今回の仰天ニュース、お題は

『日本&世界の奇跡を起こす人々SP』

なので、いつもより倍増して驚異度数は凄いみたいですね!

今回はオーストラリア・パース在住のキャロライン・ハーツさんに
ついて、その美魔女ぶりの秘密(秘訣)を調べてみました。

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御年70歳!キャロライン・ハーツの画像と動画!

その若々しさからは実に驚愕するのは間違いないですね。

日本は長寿国として世界的にも有名なのですが、今回ご紹介するオーストラリアもそれに違わぬお国柄みたいです。

キャロライン・ハーツさんの住むオーストラリアの平均寿命は男女平均で82.4歳だそうです。

オーストラリアの健康長寿の理由と呼ばれるものを調べてみると、

  1. 陽気な国民性
  2. 良く笑う
  3. 年齢に関係なく好きなことをする

ということで万国共通な要素のようです。

もちろん島国でどうしても大都市部など狭小感がぬぐえない日本と比較して、自然や海、気候など自然条件も整っているみたいですから、ストレスフリーな生活を送れるケースは日本の事情より上かもしれません。

さて主役の美魔女であるキャロライン・ハーツさんの画像・動画がこちらです。

70歳にしてこの美魔女!

キャロライン・ハーツの画像

Sweetlifeaus

#carolynhartz

いかがですか?

現在70歳という年齢、なかなか感じられませんね~

若いころは糖尿病予備軍の過去も!

キャロラインさんは若いころから健康を謳歌していたわけではないようです。

昔は『依存症』を認める程の大の甘党だったみたいです。

28年前と言いますから、40歳になったころに何と糖尿病を患ったそうです。

それではキャロラインさんのアンチエイジング方法とは?一体なんなのか気になります。

キャロラインハーツさんが70歳の現在でも、年齢を見違うばかりの美しさをキープしている秘訣ですが、

それは

砂糖をまったく食べない!

生活を送っているのが理由です!

その期間は約28年の間

どうして砂糖を食べない生活がアンチエイジングとなるのでしょうか?

病気と普段口にする食材の関係はとても深いものが有ると思います。

特に昨今では食べ物を選ぶことが、病気の予防に役立つと思われます。

テレビのレシピ番組や身体にいい○○本が人気な訳ですよね。

人間の身体にダメージを起こして、老化を促進させるとされる食品として

  • パン
  • サラダ油
  • 砂糖

があげられるそうです。

キャロラインさんが長年口にしていない砂糖というのは、過剰摂取は糖尿病を引き起こします。

果糖はこれも取り過ぎは肝臓への影響が懸念されるそうです。

さらに「糖化現象」が体内で起こることも指摘されています。

その影響が

しみ・しわ・肌のくすみ・かさつき・ほうれい線

と言われているのです。

砂糖は、身体の老化を早める食材ということなのです。

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砂糖を抜くと得られるカラダの変化とは?

砂糖の過剰摂取の影響は、肥満や虫歯・糖尿病だけにとどまらないようです。

実は砂糖を摂ることをやめると、

まず、

集中力が高まると言われています。

もちろん疲労を感じにくくなる・免疫力の向上ひいてはアンチエイジング効果が期待できるんだそうです。

世界のトレンドをみてて、

WHOは砂糖をつかった飲料への課税を提言

アラブ首長国では大臣自ら30日間の砂糖断ち運動を提唱

といったムーブメントもあるそうで、今後は日本でも同じような動きが出てくるかもしれませんね。

キャロライン・ハーツの現在とは

28年もの間、砂糖を一切を口にしないキャロライン・ハーツさんだが逆にストレスはないのか、気になります。

過激なストイックさも時にはストレスを引き起こしますからね。

彼女の場合は、砂糖の代わりにキシリトール(天然の甘味料)を使って、甘い誘惑をうまくすり抜けているようですね。

キシリトールは甘味は砂糖と同じように感じますが、カロリーは砂糖の半分以下だそうです。

長年の趣味が結実して実益になった!と喜んでいるかどうかは不明ですが、キャロラインさんはこのキシリトールをしようしたレシピ本を紹介したりしていると言いますから、正に『アンチエイジングの伝道師』という事がいえると言えますね。

また、毎日プロテインを飲むことと睡眠8時間はしっかりと取っているそうです。

そしてヨガや瞑想を日課にしているんだそうです。

70歳にしても常にアクティブな感じで、自然派スイーツを販売する事業を手掛けていて、週に4日は仕事、残り3日は夫、家族・友人と映画や買い物を楽しむという充実ライフを謳歌しているという。

今回の仰天ニュースは、オーストラリアの70歳の美魔女・キャロライン・ハーツさんでしたが、その美貌の秘密は『砂糖フリー』という目から鱗の生活ということでした。

最後までお読みいただきまして有難うございました。

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